第580章 你會做得更好（第1頁）

“所以，你覺得我應該怎么做？”蘇盤終于開口，語氣有些低沉，但眼中卻閃過一絲渴望。

肖晨不急不忙地走到他身邊，抬起頭看著空中的籃筐，“你就做你自己該做的事情，其他的，留給明天去決定?！?/p>

蘇盤靜靜地站在那里，聽著這句話，心中似乎突然輕松了些。肖晨的話雖然簡短，卻恍若一記警鐘，提醒他不必過度逼迫自己，明天的比賽，自己已經準備了這么久，剩下的，就是放手去做，去拼搏。

他又看向籃筐，心中那份困擾的情緒逐漸消散，取而代之的是一種久違的清明。

球場的燈光依舊明亮，夜色中空氣有些微涼，但那并沒有影響蘇盤的專注。他已經不再像之前那樣煩躁或者焦慮，今晚的練習，他想做些不一樣的事情。他站在原地，手中握緊籃球，深吸了一口氣，閉上眼睛。那股從內心深處散發出來的寧靜感，慢慢地填滿了他整個身體，仿佛一切外界的雜音都在這片刻的寂靜中消失。

“晃球?！?/p>

這是他今晚練習的目標。雖然在比賽中，蘇盤并不是以過于花哨的運球技巧著稱，但他深知，在球場上，如何讓防守者迷失在自己的變化之中，如何通過晃動找到進攻的空間，是一種必備的技能。今天，他決定挑戰自己，重新審視自己在運球上的潛力，練習那種快速而突然的變向，嘗試把自己之前練過的技巧更好地融入到實際的比賽中。

他輕輕地把籃球從地面彈起，先是穩穩地控制著，慢慢調整到自己最舒適的姿勢。然后，他開始微微轉動腳步，輕輕地運球，運球的動作有些緩慢，卻十分精準。他的每一次觸球，每一次變化，都好像在與球進行著對話。

“這不對，太慢。”蘇盤忽然心里一緊，暗自批評自己。他知道，運球的動作需要更多的爆發力，更多的突然變化，而不僅僅是看起來的流暢。他調整了一下重心，開始加快速度。每一次的變向，他都要盡可能地讓球和身體融為一體，仿佛整個動作都是自然流暢的，不帶有絲毫多余的停頓。

然而，盡管他加快了速度，依然感覺不到那種突然的晃動效果?；@球就像一顆頑固的石子，總是停留在他想控制的軌跡上，無法跳躍到更高的層次。

“該怎么做，才有那種突然改變方向的感覺？”蘇盤心中陷入了沉思。他停下腳步，握住籃球，眼神有些迷茫。是的，他需要的是那種完全自如、甚至連自己都能覺得驚訝的變化感。

他回想起自己看過的比賽錄像，記得科比曾經在突破時用過一個極其流暢的晃動，整個動作簡直是毫不費力，就像是一個天生的慣性。他依然記得，那個瞬間，防守者幾乎沒有反應過來，就已經被科比輕松過掉。

蘇盤的手指開始不自覺地摩擦著籃球的表面，心中突然有了一個念頭——“或許，應該不再用力去控制它。”他輕聲自語道?？刂仆屗兊酶咏┯?，而真正的運球，應該是隨心所欲的，就像是流水，既不沉重，也不刻意。

他微微彎腰，再次啟動。放松自己，順其自然?；@球在他手中輕輕晃動，起初是緩慢的，但很快，他的動作越來越流暢，手指上的每一次碰觸都像是自然流動的旋律。而當他運球時，身體的重心開始悄然變化，那種慣性和流暢感逐漸增強。

“對了，就是這樣?！碧K盤的眼中閃過一絲喜悅。終于，他感受到那種久違的自由感，仿佛球不再是自己控制的物件，而是與自己一同合作的伙伴。

他開始加速，連續幾次左右的晃動，試圖在場地上形成一種節奏感。每次跨步的瞬間，他的身體和籃球似乎已經完全同步，運動軌跡也變得異常自然。突然，他猛地一個停步，緊接著快速轉身，用極小的幅度改變方向，籃球快速帶出，手腕輕輕一甩，球應聲彈起，劃出一道完美的弧線。

“這個動作，我可以。”蘇盤微微一笑，心中一陣輕松。那種如同科比一樣自信的感覺，終于回到了他的手中。他深知，這才是他需要的——一種放松與自信并行的運球方式，而非死死抓住每一個細節，直到自己變得僵硬。

“你真的不去休息嗎？”突然，肖晨的聲音傳了過來。蘇盤抬頭看去，發現肖晨已經站在場地的邊緣，眼神中帶著些許關切，但更多的是玩笑。

“我還好?！碧K盤擦了擦額頭的汗，輕輕笑了一下，“我想再試試?！?/p>

“你這個人，什么時候能不拼命啊?！毙こ繐u了搖頭，帶著一絲無奈，“不過，看得出來，你今天的狀態不賴?！?/p>

“嗯?！碧K盤點了點頭，目光又一次集中到籃筐上，心中的那股自信漸漸加固。他知道，自己已經走出了那個死角，重新找到了最初的感覺。

“試著放松，你會做得更好。”肖晨語氣輕松地說道，像是在提醒，也像是在鼓勵。

蘇盤點了點頭，心中卻暗自思忖。是的，放松，或許正是他此刻最需要的東西。不再過度追求完美，而是學會享受每一個動作，享受籃球帶給他的自由感與挑戰?；@球場上，沒有絕對的完美，只有盡情發揮的自由。

他又開始運球，這次不再有任何緊繃的感覺。每次的變向，每次的停頓，都充滿了節奏感和自然流動。他的腳步變得越來越輕，動作越來越流暢，每一次都不再刻意地去控制，而是順其自然地進入狀態。籃球，似乎在這一刻成了他身體的一部分。

“好了，再試一會兒?！碧K盤心里自語著，準備繼續他的練習。他知道，今天他學到的，不僅僅是技巧，更重要的是，如何在比賽中放下過多的壓力，如何像一個真正的球員一樣，去享受每一刻，去感受每一秒鐘的籃球世界。

喜歡nba：神級中鋒，鎮壓小球時代請大家收藏：（xiake）nba：神級中鋒，鎮壓小球時代