第518章 更自信的自己（第1頁）

但在場上的每一個動作、每一次決定，他都開始變得更加自信。然而，忙碌的訓(xùn)練和不斷調(diào)整自己的狀態(tài)也讓他有些疲憊，這種壓力并不僅僅來自于對比賽的焦慮，更多的，是來自對自己極限的試探。身體的恢復(fù)固然重要，但心理的壓力和訓(xùn)練的強(qiáng)度早已讓他感到無法喘息。

今天的訓(xùn)練結(jié)束得比往常稍晚，隊(duì)員們一一散去，教練叮囑了一些后續(xù)的注意事項(xiàng)后，也早早離開了。蘇盤打算去附近的小店買些東西充饑，但腳步卻并沒有朝著平常的餐廳走去。今天，他的心情顯得特別沉重，似乎有一種讓自己放松的沖動，想要暫時逃離掉訓(xùn)練的嚴(yán)格和自我要求。他也不想去健身房做拉伸恢復(fù)，只是希望能吃點(diǎn)不那么健康的食物，好好放松一下。

他走進(jìn)了街角的一家炸雞店，空氣中彌漫著香脆的油炸味，令人垂涎欲滴。店內(nèi)的環(huán)境并不復(fù)雜，有些昏黃的燈光下，幾桌食客安靜地享受著晚餐。蘇盤坐在窗邊，望著外面漸漸暗淡下來的天色，輕輕嘆了一口氣。

他隨手拿起菜單，雖然知道炸雞這種食物對他來說并不健康，尤其是最近正處于比賽前的備戰(zhàn)期，但他此刻并不在意太多。他已經(jīng)太久沒有真正放松過了，訓(xùn)練、恢復(fù)、調(diào)整，一切都讓他感到壓抑。今天的選擇，也許是一次小小的反叛，一次對自己嚴(yán)格要求之外的“逃避”。

“要點(diǎn)什么？”服務(wù)員站在他面前，目光有些疑惑。

蘇盤勉強(qiáng)笑了笑，指著菜單上最顯眼的那一項(xiàng)：“炸雞套餐，加上一杯可樂。”

服務(wù)員點(diǎn)了點(diǎn)頭，轉(zhuǎn)身去準(zhǔn)備。蘇盤低頭看著自己的手指，指尖輕輕摩挲著桌面，心情微微有些復(fù)雜。盡管他知道自己的選擇并不完全理智，但也不由自主地想要暫時擺脫那種沉重的訓(xùn)練壓力。

不知不覺中，炸雞套餐已經(jīng)端到桌前，香氣撲鼻，油炸的外皮散發(fā)著金黃的光澤，酥脆的感覺仿佛可以觸及到空氣的每一寸空間。蘇盤拿起一塊雞翅，咬下去的瞬間，熱氣騰騰的油脂混合著酥脆的外皮在口中散開，那種豐富的味覺刺激讓他幾乎忘記了自己所有的煩惱和疲憊。

“真好吃。”蘇盤低聲說道，仿佛是在與自己進(jìn)行一種長久以來的對話。他曾無數(shù)次告訴自己，不能放松，不能對食物妥協(xié)，但今天，他只想感受這一刻的輕松與滿足。炸雞的香味撲鼻而來，他將注意力集中在眼前的食物上，試圖通過這種簡單的滿足來暫時逃離訓(xùn)練和比賽的焦慮。

吃著吃著，突然，內(nèi)心的焦慮又涌了上來。這個決定是不是太任性了？當(dāng)比賽的臨近越來越緊迫時，他是否應(yīng)該更加注意自己飲食的控制，而不是放縱自己享受這些高熱量的食物？

“熱量太高了……”蘇盤輕聲喃喃自語，他的目光下意識地移向了餐盤中的炸雞，那些光滑金黃的外皮仿佛在提醒他，自己今天所做的選擇并不符合他嚴(yán)苛的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。

他有些猶豫，停下了吃的動作，眼神陷入了短暫的迷茫。吃炸雞并不意味著他的全部準(zhǔn)備就此放松，盡管他深知自己接下來的日子還需要更加努力，保持良好的飲食和恢復(fù)，但這種偶爾的小小放縱，似乎成了一種不可抗拒的誘惑。

“這不是什么大事。”他心里安慰自己。雖然知道自己需要做出選擇，但這種偶爾的小小放縱也許恰恰是他現(xiàn)在所需要的。或許，偶爾的放松也能幫助自己更好地保持狀態(tài)，去迎接更艱難的挑戰(zhàn)。

他重新拿起雞翅，吃了一口。油膩的口感，酥脆的外皮，一種久違的愉悅感在舌尖蔓延開來，片刻間，他的心情仿佛也變得輕松了起來。雖然他知道自己不能過度放縱，但這頓炸雞卻讓他感受到了久違的滿足——這是他在緊張訓(xùn)練、比賽壓力中，極少能體會到的輕松。

可就當(dāng)他吃到一半時，一股莫名的愧疚感再次升騰而起，吞噬了剛剛的那份放松。他輕輕擱下了雞翅，拿起桌旁的水杯，喝了幾口水，盡量平復(fù)自己內(nèi)心的波動。

“不能太任性。”他低聲自語，再次提醒自己。這句話已經(jīng)成為了他內(nèi)心的一部分，幾乎在每一個選擇之前，都不由自主地回響在他的腦海中。炸雞讓他暫時獲得了些許安慰，但這種放縱也提醒他，自己并不能任由欲望主宰。

“還是不行。”他最終把餐盤里的剩余部分推到一邊，站起身來，付了賬，走出了店門。空氣依然充滿了夜晚的清新，周圍的街道依舊是那樣繁忙喧鬧，但蘇盤的心情卻依然無法完全放松下來。

“我不能太任性。”他重復(fù)著這句話，仿佛是一種自我提醒，時刻提醒自己不能放松警惕，不能因?yàn)橐粫r的欲望而忘記了自己的目標(biāo)。

走在回去的路上，蘇盤開始深深反思自己的決定。吃炸雞并不會直接影響到比賽成績，但他知道，自己不能讓這種小小的放縱積累成日后更大的懶惰與放棄。訓(xùn)練的節(jié)奏，比賽的壓力，永遠(yuǎn)都需要他保持警覺，保持專注。

“明天開始，我會調(diào)整自己的飲食。”他心中默默決定。雖然今天他讓自己稍稍放松了一下，但明天起，他依然會回到高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，繼續(xù)追尋那個更強(qiáng)、更自信的自己。

回到家后，蘇盤并沒有因?yàn)槟穷D炸雞而感到輕松。相反，他的心情更加沉重了。雖然嘴巴里還殘留著炸雞的油膩味道，但心中的負(fù)擔(dān)卻愈發(fā)明顯，尤其是對即將到來的比賽的擔(dān)憂。他知道，自己不能這么放縱，不能在關(guān)鍵時刻讓自己的懶散占據(jù)上風(fēng)。

那晚，他早早躺在床上，望著天花板發(fā)呆，腦海中不斷閃現(xiàn)訓(xùn)練場上自己做過的每一個動作。盡管有時候，比賽中的每一次突破、每一次配合都能讓他感到短暫的成就感，但大多數(shù)時候，他只是覺得自己不夠好。訓(xùn)練雖然已漸漸有了些許進(jìn)展，但內(nèi)心的焦慮和不安依然緊緊圍繞著他，讓他喘不過氣。

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