第494章 不需要再那么害怕（第1頁）

每一次帶球突破，每一次起跳投籃，他都盡力去感覺身體的每一寸肌肉，享受那種和球融為一體的感覺，享受每一次進攻帶來的沖擊感。

漸漸地，他發現，自己的動作比之前更加流暢了。雖然偶爾還是會失誤，但那種焦慮已經消失無蹤，取而代之的是一種久違的輕松感。他再也不像之前那樣惴惴不安，而是開始相信，自己能夠做得更好。無論是帶球突破，還是投籃出手，他的心態已經變得更加自然。

訓練結束后，隊員們圍坐在一起，偶爾聊些比賽的細節，偶爾笑著開玩笑。蘇盤坐在一旁，心里漸漸明晰。他知道，自己不需要再過分強調每一個動作的完美，也不需要再因為每一次的失誤而責備自己。籃球，始終是關于享受、關于團隊、關于每一次共同努力的過程。而自己，不再需要背負沉重的包袱，只需盡情發揮，就能帶領隊伍走向勝利。

隊員們陸續起身準備離開，林浩走過來，拍了拍蘇盤的背：“今天看你狀態不錯，明天的比賽，我相信你一定能發揮出色。”

蘇盤微微一笑，眼中透出一股自信：“謝謝，我會盡全力。”

隨著比賽的日期一天天臨近，蘇盤的內心漸漸恢復了一些平靜，但那股潛藏的焦慮感依然時常如影隨形。每當他站在球場上，尤其是看到那些即將對陣的隊伍，他就無法控制地想起那種不安——他害怕會在關鍵時刻失誤，害怕自己的動作不夠完美，害怕會拖累整個隊伍。

尤其是在接近比賽前的一兩天，每當隊員們聚在一起討論戰術，進行實戰演練時，蘇盤總覺得自己與大家之間的距離更遠了。他開始不再像以往那樣輕松地帶球，突破，甚至連一些簡單的傳球也顯得有些不流暢。盡管他努力控制自己的情緒，但每當自己出錯的時候，那種不安就如潮水般席卷而來，難以自拔。

今天，隊伍又一次進行了緊張的實戰模擬，訓練結束后，蘇盤坐在場邊，心里依舊難以平靜。隊友們陸陸續續地離開，談論著明天的比賽，氣氛似乎也變得越來越嚴肅。林浩走到他身旁，看著他一言不發的樣子，似乎察覺到了什么。

“怎么樣，今天的狀態怎么樣？”林浩的語氣依舊輕松，但眼里帶著一絲關切。

蘇盤抬頭看了一眼林浩，想要裝作輕松一點，但內心的負擔讓他只能勉強擠出一個笑容：“還行吧。”

林浩沒有說話，只是坐在他旁邊，低聲道：“你現在有點不對勁，知道嗎？不管是從訓練還是從今天的狀態來看，你似乎總是有些……猶豫。”

蘇盤的心猛地一跳，幾乎不敢與林浩對視。他低下頭，目光鎖定在腳下的地面，心中忽然涌上一個讓他無法忽視的事實：他其實并不完全相信自己，甚至在比賽臨近的這一段時間里，他開始時常懷疑自己能不能做好。曾經那個充滿自信、敢于拼搏的自己，似乎在這段時間里逐漸消失，取而代之的，是一種無法克制的害怕和焦慮。

林浩見他沉默不語，嘆了口氣，“你知道的，你不需要承擔所有責任。你是我們隊的核心，但籃球是團隊的運動，依賴的不止是一個人，整個團隊都在為勝利奮斗。”

“我知道。”蘇盤的聲音低沉，似乎話到嘴邊，卻又像是被某種東西堵住，難以說出。林浩的這番話，讓他想起了之前老師說過的話——籃球是一項團隊運動，大家的配合遠比單打獨斗重要。可越是這樣，越讓他心中泛起一股無形的恐懼。他的焦慮并非來自技術的不足，而是來自于一股深深的不安，那種無法完全掌控局面的無力感。

“我只是有點怕，怕自己在關鍵時刻出錯。”蘇盤終于低聲說出自己最深處的恐懼。

林浩愣了一下，似乎沒料到他會說出這樣的話。然后，他沉默了一會兒，拍拍蘇盤的肩膀：“每個人都會有這種時刻，甚至連我，也曾經在關鍵時刻因為焦慮而犯錯。”他頓了頓，語氣變得緩和，“但你要知道，恐懼并不是阻止你前進的理由，恐懼能提醒你什么是重要的，提醒你什么需要去克服。”

蘇盤愣住了，他沒有想到林浩會說出這樣的話，那個看似永遠不動搖的隊長，竟然也曾經歷過內心的掙扎和恐懼。或許，自己并不孤單，隊友們的力量，才是真正能夠讓他從困境中走出來的東西。

“你是不是覺得……比賽前的焦慮特別難受？”林浩輕聲問道。

“是的。”蘇盤深吸一口氣，低下頭，“每當我想到比賽時，我就感覺一切都變得不確定。那種不安，尤其是在關鍵時刻，幾乎讓我無法專注。”

林浩微微一笑，眼神中透著一種他獨有的堅定：“你并不是一個人，記住我們每個人都是你強有力的支持。當你覺得不安時，你可以依靠我們，大家會一起承擔壓力。比賽是每一個人的事，不是你一個人的戰斗。”

“我明白。”蘇盤抬起頭，眼里漸漸浮現出一絲釋然。他從林浩的眼神中看到了信任和支持，那股曾經消失的力量似乎又在悄悄回到他身上。他閉了閉眼睛，深吸了一口氣，感受到一股溫暖的力量在xiong口擴散。或許，自己真的不需要再那么害怕了。

晚上，蘇盤并沒有立刻回去休息。他依然獨自站在籃球場邊，望著場地中央的籃筐，思緒萬千。比賽的緊張感依然揮之不去，但內心的那份恐懼卻在悄然減退。焦慮，仍舊在他體內盤旋，但他開始學會接受這種焦慮，而不是讓它掌控自己。他想起了心理老師曾經說過的話——焦慮是正常的，它不代表失敗，而是提醒自己關注關鍵的部分，提醒自己面對挑戰時要更加集中。

“我不再害怕。”他低聲對自己說道。那一刻，籃球場的空氣仿佛變得更加清新，夜空中星光閃爍，似乎連外界的環境都在給予他一種隱秘的支持。

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